Тимошенко Софья

Софья работает со взрослыми клиентами до 50 лет, с подростками от 14 лет.

Опыт работы, достижения:
Частная практика с 2014, НПЦ ПЗДП им. Г. Е. Сухаревой с 2017 — 2024, Mental Health Center c 2022 по настоящее время

Образование
2011 — 2014 Саратовский Государственный Университет им. Н.Г. Чернышевского
Специальность: Психология, Квалификация: магистр
2018−2019 «Московский институт психоанализа»
Специальность: клиническая психология, Квалификация: клинический психолог

Повышение квалификации:
2024 — Сertificate of completion for «Foundational Dialectical Behavior Therapy for Complex Post-Traumatic Stress Disorder» with Drs. Martin Bohus and Shelley McMain. Centre for MindBody Health, 2023 — Пролонгированная Экспозиция при ПТСР. Поведенеческая компания
2022 — Сертифицированный dbt-терапевт, член команды ДБТ Дор (Доверие, Организованность, Решение) г. Москва, Санкт-Петербург. (Бывш. Команда центра Сухаревой) 2022 — Повышение квалификации «Психотерапия нарушения пищевого поведения» ООО «Национальный образовательный центр» Институт практической психологии и психотерапии 2021 — Курс «Когнитивно-бихевиоральная психотерапия личностных расстройств» Московский институт психоанализа
2021 — Курс «Клиническая диагностика, психотерапия и превенция сексуальных нарушений». Московский институт психоанализа
2021 — семинар Франца Рупперта «Я хочу жить, любить и быть любимым»
2019 — семинар Франца Рупперта «Мое тело, моя травма, моё Я»
2019
«Системная семейная терапия»
2015 — Курс «Основы телесно-ориентированной семейной терапии». Институт интегративной семейной терапии
2014 — Курс «Стыд и вина в индивидуальном, семейном и групповом консультировании». Институт интегративной семейной терапии
2016 — Курс «Я и деньги, деньги и я». Институт «Открытое поле»
2013 — Курс «Психодраматические техники для практикующего психолога». Институт интегративной семейной терапии
2012 — Курс «Психологическое сопровождение развода» Институт интегративной семейной терапии
2010 — Курс «Психотехнологии работы с сознанием». Саратовский Государственный Университет им. Н.Г. Чернышевского

Область профессиональных интересов:
• сложности отношений в паре, конфликты
• сексология, в том числе проблемная сексуальность (дисфункциональные паттерны, аддиктивное поведение и пр.)
• трудности в установлении контактов и поддержании отношений, одиночество
• утрата, острое горе, потеря близких людей, важных отношений
• посттравматические состояния (ПТСР, комплексное ПТСР)
• терапия в отношении клиентов, переживших насилие (физическое, сексуальное, психологическое), эксплуатирующие и/или дисфункциональные отношения, или находящихся в них в настоящее время депрессивные и тревожные расстройства, негативные эмоциональные переживания, фобии, апатия, ощущение тупика в жизни, неуверенность в себе, боязнь публичных выступлений
• трудности принятия решений, прокрастинация, снижение эффективности
• жизненные кризисы, потеря смысла жизни, синдром эмоционального выгорания
• обсессивно-компульсивное расстройство
•семеная терапия и детско-родительские отношения
•созависимые отношения
•гиперконтроль
•биполярное расстройство
•пограничное расстройство

Проблемы и запросы, с которыми помогает специалист:

• психологические кризисы;
• проблемы в отношениях;
• конфликты внешние и внутренние;
• депрессия;
• развод;
• горевание от утраты близкого;
• неуверенность в себе;
• трудности с выражением чувств и идей;
• одиночество;
• страхи; биполярное расстройство, пограничное расстройство личности, генерализованное тревожное расстройство,
• панические состояния, расстройство пищевого поведения, зависимости, сексуальные травмы, гиперконтроль, суицидальные мысли, обсессионно-компульсивное расстройство, эмоциональная дезрегуляция, гиперконтроль

Методы, в которых работает специалист:
ДБТ, КПТ, ДБТ PTSR, интегративный подход, системно-сесмейная терапия

Сертификат:
2025 — курс фасилитатора SMART Recovery,
2024 — Сertificate of completion for «Foundational Dialectical Behavior Therapy for Complex Post-Traumatic Stress Disorder», Курсы повышения квалификации
2023 — Пролонгированная Экспозиция при ПТСР. Поведенеческая компания
2022 — Повышение квалификации «Психотерапия нарушения пищевого поведения» ООО «Национальный образовательный центр» Институт практической психологии и психотерапии
2022 — Сертифицированный dbt-терапевт, член команды ДБТ Дор (Доверие, Организованность, Решение) г. Москва, Санкт-Петербург. (Бывш. Команда центра Сухаревой)
2021 — Курс «Когнитивно-бихевиоральная психотерапия личностных расстройств» Московский институт психоанализа
2021 — Курс «Клиническая диагностика, психотерапия и превенция сексуальных нарушений». Московский институт психоанализа
2021 — семинар Франца Рупперта «Я хочу жить, любить и быть любимым»
2019 — семинар Франца Рупперта «Мое тело, моя травма, моё Я»
2015 — Курс «Основы телесно-ориентированной семейной терапии». Институт интегративной семейной терапии
2014 — Курс «Стыд и вина в индивидуальном, семейном и групповом консультировании». Институт интегративной семейной терапии
2016 — Курс «Я и деньги, деньги и я». Институт «Открытое поле»
2013 — Курс «Психодраматические техники для практикующего психолога». Институт интегративной семейной терапии
2012 — Курс «Психологическое сопровождение развода» Институт интегративной семейной терапии
2010 — Курс «Психотехнологии работы с сознанием». Саратовский Государственный Университет им. Н.Г. Чернышевского
Работает со взрослыми клиентами до 50 лет, с подростками от 14 лет.

Время работы специалиста
Понедельник: 13:00, 16:00 - 21:00
Вторник: 19:00 - 21:00
Среда: 17:00-21:00
Пятница: 18:00 - 20:00